さっぱり爽やか☆彡コロコロサラダ。

Name: さっぱり爽やか☆彡コロコロサラダ。
Cuisine: 日本語
Ingredients: 茹でアスパラ 2～3本; ミニトマト 5～7個くらい; グレープフルーツ 1/2個; 明治十勝スマートチーズ 4枚; ヨーグルト 大さじ2; レモン汁 大さじ2; オリーブオイル 大さじ2; 粒マスタード 小さじ1; はちみつ 小さじ1; 塩 小さじ1/2

もにころ @cook_40050931

下準備が終わったら、全て混ぜるだけ。濃厚チーズが酸味を引き立ててくれます✿デザート感覚にスプーンでどうぞ。＾＾
このレシピの生い立ち
あんまり調子の良くなかった時にさっぱりしたものが食べたかったのと、おいしそうなもぎたてのアスパラが目の前にあったため。

さっぱり爽やか☆彡コロコロサラダ。

もにころ @cook_40050931

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材料

茹でアスパラ 2～3本
ミニトマト 5～7個くらい
グレープフルーツ 1/2個
明治十勝スマートチーズ 4枚
ヨーグルトドレッシング
ヨーグルト大さじ2
レモン汁大さじ2
オリーブオイル大さじ2
粒マスタード小さじ1
はちみつ小さじ1
塩小さじ1/2

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作り方

1

ドレッシングの材料をすべて混ぜ合わせておく。
2

材量をすべて1ｃｍ弱の大きさに切り、ボールに入れて混ぜ合わせる。
3

2にドレッシングを入れて、混ぜ合わせる。
※全量入れると多いと思うので、様子見で入れてください。
4

器に盛り付けて完成✿

コツ・ポイント

ドレッシングの塩加減は、お好みで調整してください。

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もにころ @cook_40050931

2011/05/22 01:10に公開

お菓子作りを中心に、色んなものを作りたいと思っています。☺♡☻☺♡☻ ☺♡☻ ☺♡☻ ☺♡☻のんびり更新となりお返事&お礼に伺えないこともあるかと思いますが、素敵レシピにいつも感謝いっぱい✿自分レシピは今までのお気に入りを忘れないようにメモとして使用中♪※たまに見直しあり。どうぞよろしくお願いします(o´ω｀o)

このレシピのキーワード

サラダアスパラミニトマトはちみつグレープフルーツヨーグルト

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