野菜炒め

**モニこ**
**モニこ** @cook_40174957

焼肉のタレで簡単味付け☆
このレシピの生い立ち
豚肉がなかったので、鶏肉で代用(*^^)
余り野菜を集めて、焼肉のタレであら簡単☆
味がしかっりしてるので、ご飯がもりもり食べれますよ(^^♪

野菜炒め

焼肉のタレで簡単味付け☆
このレシピの生い立ち
豚肉がなかったので、鶏肉で代用(*^^)
余り野菜を集めて、焼肉のタレであら簡単☆
味がしかっりしてるので、ご飯がもりもり食べれますよ(^^♪

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材料

  1. 鶏肉(胸・もも好みで) 1枚
  2. 人参 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. キャベツ 半切1/4
  5. もやし 1/3袋
  6. 冷凍枝豆 1/4袋
  7. ぶなしめじ 1/2株
  8. 焼肉のタレ 好み量

作り方

  1. 1

    鶏肉は、1口大に切る。
    人参、半月。
    玉ねぎ、スライス。
    ぶなしめじ、石づきを取ってほぐす。
    キャベツ、ざく切り。

  2. 2

    もやしは洗って水気を切っておく。
    冷凍枝豆は、解凍して中身を出しておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、鶏肉を皮目から焼いていく。

  4. 4

    ③に火が通ってきたら、①を人参から順番に入れて炒めていく。

  5. 5

    キャベツを入れて軽く炒めたら、②も入れて炒める。

  6. 6

    ⑤にタレを加え、全体に絡めれば完成!!

  7. 7

    ※我が家では、中辛のタレだったので、チビちゃんの為に、はちみつを入れて甘めにしました。
    意外にいけました(笑)

コツ・ポイント

キャベツ・もやしはシャキシャキ感を残したいので、入れてから炒め過ぎない。
味の調整・具材はお好きなもので。
残り野菜でOKです。

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**モニこ**
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料理好き・お菓子作り好き・食べるのメッチャ好き♡♡お菓子作りはまだまだ勉強中で、クックパッドをフル活用(笑)皆さんのレシピ参考に頑張ってます☆分量は目分量で、大体こんなもんかなぁ…(・。・; で記載しているので、自分好みに調整お願いしますレシピは訂正する場合があります。ご了承下さいませ。写真は撮り忘れが多いので、遅れて掲載多々あり((-_-;))
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