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パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー
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パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー-レシピのメイン写真

パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___

パパッともう一品作りたい時、おかずやおつまみにピッタリの、簡単ほうれん草炒めです(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
シンプルにほうれん草を味わいたい時の一品です。

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パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___

パパッともう一品作りたい時、おかずやおつまみにピッタリの、簡単ほうれん草炒めです(*´∀`*)
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材料

2人分
  • ほうれん草 2〜3株
  • ★ニンニクスライス、鷹の爪輪切り 適量
  • 塩胡椒 適量
  • サラダ油orバターorオリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はザク切りに。
    フライパンにオリーブオイル又はサラダ油を熱し、★を炒めて香りがしてきたら

    • パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草をバサっと加えます。

    • パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー作り方2写真
  3. 3

    馴染ませるように炒めて

    • パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー作り方3写真
  4. 4

    軽く塩胡椒したら出来上がり。あら簡単♡

    • パパッと一品♡ほうれん草ガーリックソテー作り方4写真

コツ・ポイント

コツもないくらい簡単です。
コクが欲しい方は、もちろんバターソテーで(*^^*)

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★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
2015/11/21 04:44に公開
北海道在住。 職業柄、不規則な毎日。スーパーの売れ残り食材を救済してみたり。手抜きに見えない手抜き料理を考えてみたり。手の込んだホームパーティーも大好き。誰でも作れる時短で簡単なレシピから、おもてなしレシピまで・・・『あ、普通に美味しい!』と思って頂けると嬉しいです★
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このレシピのキーワード

ほうれん草 にんにく バター トウガラシ

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