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魚介ズッパ☆白身魚とエビとアサリのスープ
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魚介ズッパ☆白身魚とエビとアサリのスープ-レシピのメイン写真

魚介ズッパ☆白身魚とエビとアサリのスープ

ふたば87
ふたば87 @cook_40207850

魚介の味と塩だけのシンプルなスープ。
簡単な割に美味しくてオシャレ☆
フランスパンなどをひたひたして頂きます^^
このレシピの生い立ち
レストランで食べてから一度は作ってみたいと思っていた料理。
既存のレシピから面倒を省いて作りました。
魚介の旨味と塩だけのシンプル美味しいスープです^^

魚介の味と塩だけのシンプルなスープ。
簡単な割に美味しくてオシャレ☆
フランスパンなどをひたひたして頂きます^^
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レストランで食べてから一度は作ってみたいと思っていた料理。
既存のレシピから面倒を省いて作りました。
魚介の旨味と塩だけのシンプル美味しいスープです^^

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魚介ズッパ☆白身魚とエビとアサリのスープ

ふたば87
ふたば87 @cook_40207850

魚介の味と塩だけのシンプルなスープ。
簡単な割に美味しくてオシャレ☆
フランスパンなどをひたひたして頂きます^^
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レストランで食べてから一度は作ってみたいと思っていた料理。
既存のレシピから面倒を省いて作りました。
魚介の旨味と塩だけのシンプル美味しいスープです^^

魚介の味と塩だけのシンプルなスープ。
簡単な割に美味しくてオシャレ☆
フランスパンなどをひたひたして頂きます^^
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魚介の旨味と塩だけのシンプル美味しいスープです^^

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材料

2人分
  • 白身魚(タラ・鯛など) 2切れ
  • 有頭エビ(大) 2尾
  • アサリ 100g
  • 水 500cc
  • 白ワイン 大さじ3
  • オリーブオイル 適量
  • 鷹の爪 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 自然塩(岩塩など) 適量
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作り方

  1. 1

    先ずは下処理☆
    アサリは砂抜きをしておきます。

  2. 2

    有頭エビの下処理☆
    胴体部分の足を取りカラをむきます。ヒゲと前足は短く切っておきます。シッポの先も切り落とします。

  3. 3

    エビの頭を上から見ると、黒い物が見えます。エビの砂袋です。砂袋の近くに包丁を入れて指で引っ張ると取れます。背わたも取る。

  4. 4

    白身魚とエビに塩コショウをして下味を付けておきましょう。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを熱し、輪切りの鷹の爪を軽く炒めます。そこに白身魚とエビを投入!表面に焼き目を付けます。

  6. 6

    白ワイン大さじ3を入れます。ワインが沸騰したら、水500cを入れ、沸騰したら5分煮込みます。アクをとりながら。

  7. 7

    エビと魚に火が通ったら、取り出してお皿に盛りつけます。
    フライパンに残ったスープにアサリを入れます。

  8. 8

    アサリの口が開いて火が通ったら、塩で味を整えます。
    アサリとスープも盛りつけて、彩りのグリーンを添えれば出来上がり☆

コツ・ポイント

エビの頭から美味しいスープが取れるので必ず有頭エビで^^種類や量が違っても美味しくできます。

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ふたば87
ふたば87 @cook_40207850
2011/04/26 15:13に公開
毎晩のメニューに困っている母に教えてあげます。
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このレシピのキーワード

スープ 魚 鯛 たら アサリ 白身 有頭海老 トウガラシ

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