魅惑の変身❤《くるみとバナナのマフィン》

黒くなったバナナどうしてますか ?
見た目は悪くても今が食べ頃 !
混ぜるだけで美味しく変身させていただいちゃいましょう
このレシピの生い立ち
黒くなったバナナで魅惑のくるみとバナナマフィンをつくりましょう。
栄養のあるくるみとバナナをおやつに取り入れながら、子どもと一緒に出来る簡単レシピ☺
魅惑の変身❤《くるみとバナナのマフィン》
黒くなったバナナどうしてますか ?
見た目は悪くても今が食べ頃 !
混ぜるだけで美味しく変身させていただいちゃいましょう
このレシピの生い立ち
黒くなったバナナで魅惑のくるみとバナナマフィンをつくりましょう。
栄養のあるくるみとバナナをおやつに取り入れながら、子どもと一緒に出来る簡単レシピ☺
作り方
- 1
バナナを フォーク の背中で潰しておく 。
卵もフォークで混ぜます。*写真よりもっと真っ黒でも甘いから大丈夫です。
- 2
A. (小麦粉とBP )を振っておく。
*時間がない時は ビニール袋に空気を入れてふるうと簡単です。
- 3
ミニ マフィン型に グラシンをひいておく。
家で食べるなら なくてもOK
170度に予熱
- 4
サラダ油ときび砂糖入れ混ぜる。
この時きび砂糖あまり溶けていませんが、次の工程できれいに溶けます。
- 5
溶き卵を2回に分けて入れて牛乳を入れて混ぜる。
この時、きび砂糖も溶けてきます。
- 6
刻んだ クルミとバナナを入れて軽く混ぜる。
- 7
振った粉類を3回に分けて、さっくりと混ぜる。
- 8
スプーンで8分目まで入れます。
170度-15分
*竹串につかなければOK
キッチンに甘い香りがたちこめます - 9
* バナナの黒い点々は《シュガースポット》美味しくなったサインです。
見た目は微~妙ですが、ケーキ等に活用して下さいね☺
コツ・ポイント
*基本、焼き菓子は当日でなく2~3日後の方がシットリしてきて食べ頃です。
*表面が乾燥しないようにして、常温で保管して下さいね♪
*バナナと相性の良いくるみですが、苦手な方はなくてもかまいません。
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