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春メニュー✿菜の花グラタン
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春メニュー✿菜の花グラタン-レシピのメイン写真

春メニュー✿菜の花グラタン

tiatiara
tiatiara @cook_40042886

菜の花を相性のよいホワイトソースでたっぷりいただけます♪
このレシピの生い立ち
菜の花を洋風にいただくには。。。ということで

菜の花を相性のよいホワイトソースでたっぷりいただけます♪
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菜の花を洋風にいただくには。。。ということで

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春メニュー✿菜の花グラタン

tiatiara
tiatiara @cook_40042886

菜の花を相性のよいホワイトソースでたっぷりいただけます♪
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材料

2人分
  • 菜の花 15束程
  • たまねぎ 1/2個
  • ツナ 1缶
  • チーズ 4枚
  • 牛乳 1cup
  • 薄力粉 大1
  • 塩コショウ 適量
  • バター 適量
  • パン粉 適量
  • パルメザンチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、菜の花を5cmくらいにcutする。(茎と葉の分けておく)
    オーブンを200度にあたためておく。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方1写真
  2. 2

    フライパンをあたため、バターを溶かして玉ねぎを透き通るまで炒め、薄力粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方2写真
  3. 3

    牛乳を加え、フツフツとするまで焦がさないように煮立たせる。
    ツナを加えたら塩コショウで味をととのえる。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方3写真
  4. 4

    菜の花の茎を入れて30秒ほどかき混ぜる。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方4写真
  5. 5

    葉と花の部分をいれ、火が通り始めたところで止める。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方5写真
  6. 6

    バターを塗ったお皿に具を入れ、チーズをのせ、パン粉・粉チーズをふり、オーブンで焦げ目がつくまで10分程焼いて出来あがり。

    • 春メニュー✿菜の花グラタン作り方6写真

コツ・ポイント

火を通しすぎると菜の花がしなびてしまうので、焼く前はさっと炒める程度にしましょう。
マヨネーズをかけて焼くと間違いなしのお味。
ツナをベーコンにしてドリアにしてもおいしそうです☆

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tiatiara
tiatiara @cook_40042886
2011/04/13 04:57に公開
出来るだけお家にあるモノでご飯を作りたい。。簡単に作りたい。。洗いモノも少なくしたい。。だけどおいしいと言われたい。。。そんなわがままっ子の簡単お料理です~~~(>ω<)
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このレシピのキーワード

グラタン ツナ 菜の花 バター 牛乳 薄力粉 チーズ 玉ねぎ

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