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簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め
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簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め-レシピのメイン写真

簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

お酢で健康に！
このレシピの生い立ち
ちょっとすっぱいトマト煮にしました

お酢で健康に！
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材料

  1. ミニトマト 10個
  2. 小松菜 １わ
  3. 卵 1個
  4. たれ
  5. 酢 小さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1
  8. 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは小さく切る

    • 簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め作り方1写真
  2. 2

    多めのオリーブオイルでトマトを煮る

    • 簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め作り方2写真
  3. 3

    トマトが崩れてきたら調味料を加える

    • 簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め作り方3写真
  4. 4

    小松菜を細かく切って加えて軽く煮る

    • 簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め作り方4写真
  5. 5

    溶き卵を混ぜて半熟で完成

    • 簡単！ミニトマトと卵のすっぱ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

お好みで他の野菜を加えてもＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/02/04 09:20に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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