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*大根の豚バラ肉包み焼き*
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*大根の豚バラ肉包み焼き*-レシピのメイン写真

*大根の豚バラ肉包み焼き*

真生mama
真生mama @cook_40043474

和風ステーキ風に!?いただきます(*^^*)調味料は覚えやすく、照り焼きです
このレシピの生い立ち
豚バラ肉は脂身が多い…野菜と一体にして満足のいくものが作りたかったので(^_^)

和風ステーキ風に!?いただきます(*^^*)調味料は覚えやすく、照り焼きです
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豚バラ肉は脂身が多い…野菜と一体にして満足のいくものが作りたかったので(^_^)

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*大根の豚バラ肉包み焼き*

真生mama
真生mama @cook_40043474

和風ステーキ風に!?いただきます(*^^*)調味料は覚えやすく、照り焼きです
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豚バラ肉は脂身が多い…野菜と一体にして満足のいくものが作りたかったので(^_^)

和風ステーキ風に!?いただきます(*^^*)調味料は覚えやすく、照り焼きです
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豚バラ肉は脂身が多い…野菜と一体にして満足のいくものが作りたかったので(^_^)

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材料

4枚分
  • にんじん 1/4本位
  • 大根 4㎝
  • 豚バラ肉のスライス 4枚
  • 片栗粉 適量
  • ☆酒、しょうゆ、みりん 各大さじ1
  • ※(あれば)付け合わせのきのこ 適量
  • ※好みで一味(七味)唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    大根は1㎝の輪切り、十字のかくし包丁を入れる。人参は短冊切りにする

  2. 2

    分量外の塩少し入れた湯で、大根に竹串が軽く刺さる位茹で、にんじんもさっと茹で、取り出しておく(レンジでチンでも)

  3. 3

    豚バラ肉を一枚ずつ広げ、真ん中に大根を置き、大根の上ににんじんを並べて、全体に軽く片栗粉をふる

  4. 4

    大根を包む感じで肉を片方ずつたたむ。後に巻いた端が下になるように熱したフライパンに並べて焼く

  5. 5

    裏返して両面に焼き目がついたら、☆を入れ軽く煮つめる。余った場所に付け合わせを入れて火が通ったらできあがり

コツ・ポイント

大根の隠し包丁は早く火が通り、味が染みやすく、食べやすくするためです。好みで唐辛子をかけてください

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真生mama
真生mama @cook_40043474
2011/06/18 13:01に公開
皆さんつくれぽ、ありがとうございます。コメントはどうしても遅くなってしまうので、感謝し、れぽが美味しそう!と思いながらもコメントなしで載せてます。スイマセン中2の娘の部活のため週末も、夏・冬休みもお弁当地獄?です。お弁当は高校からと思っていたのに…(笑)色々としんどい40越えた母さん、レシピはお弁当に使えるものや、時短、体がしんどい時にもサッと作れて満足あるものが主です
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このレシピのキーワード

大根 キノコ 片栗粉 にんじん 酒 豚バラ肉 トウガラシ

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