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■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ
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■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ-レシピのメイン写真

■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ

あお3150
あお3150 @cook_40052487

キャベツたっぷり簡単ミネストローネ☆すぐにできるので、忙しい朝にも簡単ランチにも最適です♪ご飯にもパンにもお酒にも◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

キャベツたっぷり簡単ミネストローネ☆すぐにできるので、忙しい朝にも簡単ランチにも最適です♪ご飯にもパンにもお酒にも◎
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■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ

あお3150
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キャベツたっぷり簡単ミネストローネ☆すぐにできるので、忙しい朝にも簡単ランチにも最適です♪ご飯にもパンにもお酒にも◎
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材料

スープカップ2〜3杯分
  • 【お好みの具材】
  • *キャベツ 1/8コ
  • *ベーコン(日本ハム新鮮生活ZERO) 2枚
  • *ミックスベジタブル 大さじ1
  • 【調味料等】
  • *コンソメ 1コ
  • *ケチャップ(デルモンテハーフ) 大さじ1
  • *塩こしょう 適量
  • *水 500〜600㏄
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作り方

  1. 1

    具材とコンソメを煮ます♪すぐに火が通ります☆あとは、ケチャップと塩こしょうで味を整えるだけですv(・∀・*)

コツ・ポイント

冷蔵庫の野菜整理にも最適です♪糖質制限中の方は、ケチャップを風味づけ程度に、制限中でない方は多くしても◎ミックスベジタブルは、糖質制限には不向きですが、彩り用に仕方なく…(情状酌量)ご飯にかけて粉チーズ+で、簡単リゾットとしても◎

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あお3150
あお3150 @cook_40052487
2012/09/21 14:43に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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このレシピのキーワード

ミネストローネ キャベツ ベーコン ケチャップ ミックスベジタブル

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