■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ

■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ-レシピのメイン写真

■糖質制限■簡単ミネストローネ♪朝ランチ

あお３１５０ @cook_40052487

キャベツたっぷり簡単ミネストローネ☆すぐにできるので、忙しい朝にも簡単ランチにも最適です♪ご飯にもパンにもお酒にも◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

スープカップ２〜３杯分

【お好みの具材】
＊キャベツ 1/8コ
＊ベーコン(日本ハム新鮮生活ZERO) ２枚
＊ミックスベジタブル大さじ１
【調味料等】
＊コンソメ１コ
＊ケチャップ(デルモンテハーフ) 大さじ１
＊塩こしょう適量
＊水 500〜600㏄

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作り方

1

具材とコンソメを煮ます♪すぐに火が通ります☆あとは、ケチャップと塩こしょうで味を整えるだけですv(・∀・*)

コツ・ポイント

冷蔵庫の野菜整理にも最適です♪糖質制限中の方は、ケチャップを風味づけ程度に、制限中でない方は多くしても◎ミックスベジタブルは、糖質制限には不向きですが、彩り用に仕方なく…(情状酌量)ご飯にかけて粉チーズ＋で、簡単リゾットとしても◎

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あお３１５０ @cook_40052487

2012/09/21 14:43に公開

【お知らせ】https://twitter.com/ao3150

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このレシピのキーワード

ミネストローネキャベツベーコンケチャップミックスベジタブル

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