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サッと一品!大根と明太子のサラダ
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サッと一品!大根と明太子のサラダ-レシピのメイン写真

サッと一品!大根と明太子のサラダ

クックL2617X☆
クックL2617X☆ @cook_40204934

最初はシャキシャキ、食べてる間にめんつゆがなじんで少しシナっと食感が楽しめます!

このレシピの生い立ち
パスタは茹でて時間がかかるしカロリーが高い。でも、大根なら切るだけだし低カロリーで夜のおつまみに最適だと思い作りました!

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パスタは茹でて時間がかかるしカロリーが高い。でも、大根なら切るだけだし低カロリーで夜のおつまみに最適だと思い作りました!

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サッと一品!大根と明太子のサラダ

クックL2617X☆
クックL2617X☆ @cook_40204934

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パスタは茹でて時間がかかるしカロリーが高い。でも、大根なら切るだけだし低カロリーで夜のおつまみに最適だと思い作りました!

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材料

1人分
  • 大根 1/6本
  • 明太子 1/2腹
  • めんつゆ 小さじ1
  • ごまゴマ 好きなだけ
  • 刻み海苔 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    大根は千切り、明太子は皮から削ぎ落としておきます

  2. 2

    お皿に大根→めんつゆ→明太子→ゴマ→刻み海苔の順に盛ったら完成です!

コツ・ポイント

特にありません^^;
明太子と相性のいい大葉を乗せても、ネギの小口切りを乗せても好きな薬味で食べてください!

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クックL2617X☆
クックL2617X☆ @cook_40204934
2019/01/22 07:02に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大根 ゴマ 明太子

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