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冷凍枝豆と鮭フレークのチャーハン♪
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冷凍枝豆と鮭フレークのチャーハン♪-レシピのメイン写真

冷凍枝豆と鮭フレークのチャーハン♪

sanpocat
sanpocat @cook_40249356

包丁不使用！火を通さなくても食べられる食材なので、炒める時間も短く、すぐできる♪
このレシピの生い立ち
冷凍枝豆を解凍したものが余ったので♪

包丁不使用！火を通さなくても食べられる食材なので、炒める時間も短く、すぐできる♪
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冷凍枝豆を解凍したものが余ったので♪

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sanpocat
sanpocat @cook_40249356

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冷凍枝豆を解凍したものが余ったので♪

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材料

2人分
  • ☆冷やご飯 お茶碗2杯分
  • ☆卵 1個
  • 油 大1
  • ◽︎冷凍枝豆（解凍してすぐ食べられるものを使用。解凍したものを皮から出しておく） 好きなだけ
  • ◽︎鮭のフレーク 大2位
  • ○鶏ガラスープの素 小1
  • ○塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに☆を入れ、
    しゃもじで切るように混ぜておく

  2. 2

    フライパンに油を熱したところに、◻︎の材料を入れ、軽く炒める

  3. 3

    2を隅によけ、フライパンに1を入れる。
    焦げないよう気をつけながら、強火で卵に火が通り、米がパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    最後に○で味付けし、軽く炒め完成♪

コツ・ポイント

要は、普通のチャーハンの具を冷凍枝豆と鮭フレークにしただけ(^o^)
鮭フレークに塩気があるので、味付けは控え目がいいと思います（＾_＾）

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sanpocat
sanpocat @cook_40249356
2014/02/19 01:47に公開

このレシピのキーワード

炒飯 鮭 枝豆 残りご飯 卵

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