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夏には冷た~ぁいスムージー~part1~
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夏には冷た~ぁいスムージー~part1~-レシピのメイン写真

夏には冷た~ぁいスムージー~part1~

星いろ
星いろ @cook_40050588

ピンクグレープフルーツが入っているので、すごくさっぱりしていてゴクゴク飲めます!!

このレシピの生い立ち
新しいミキサーを手に入れてスーパーで安売りしていたグレープフルーツとバナナを使って作ってみたらすごく美味しくできました。

ピンクグレープフルーツが入っているので、すごくさっぱりしていてゴクゴク飲めます!!

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新しいミキサーを手に入れてスーパーで安売りしていたグレープフルーツとバナナを使って作ってみたらすごく美味しくできました。

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夏には冷た~ぁいスムージー~part1~

星いろ
星いろ @cook_40050588

ピンクグレープフルーツが入っているので、すごくさっぱりしていてゴクゴク飲めます!!

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材料

2~3人分
  • バナナ 1本
  • ピンクグレープフルーツ 1/4玉
  • 桃の缶詰め 1切れ
  • 缶詰めのシロップ 大さじ1
  • 牛乳 100cc
  • 水 50cc
  • 氷 3粒
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作り方

  1. 1

    バナナは1~2㎝の輪切りにして冷凍しておく。

  2. 2

    ピンクグレープフルーツは冷蔵庫でよく冷やして皮を剥いて実を1つずつほぐしておく。

  3. 3

    桃は冷蔵庫でよく冷やして1~2㎝角に切っておく。

  4. 4

    全ての材料を入れてミキサーをしっかり回したら出来上がりです。

コツ・ポイント

材料はしっかり冷やしておいてください。
シロップの量はお好みで調節してください。

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星いろ
星いろ @cook_40050588
2012/07/14 23:08に公開

このレシピのキーワード

スムージー 缶詰 バナナ 牛乳 桃 グレープフルーツ

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