夏には冷た~ぁいスムージー~part1~

星いろ
星いろ @cook_40050588

ピンクグレープフルーツが入っているので、すごくさっぱりしていてゴクゴク飲めます!!

このレシピの生い立ち
新しいミキサーを手に入れてスーパーで安売りしていたグレープフルーツとバナナを使って作ってみたらすごく美味しくできました。

夏には冷た~ぁいスムージー~part1~

ピンクグレープフルーツが入っているので、すごくさっぱりしていてゴクゴク飲めます!!

このレシピの生い立ち
新しいミキサーを手に入れてスーパーで安売りしていたグレープフルーツとバナナを使って作ってみたらすごく美味しくできました。

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材料

2~3人分
  1. バナナ 1本
  2. ピンクグレープフルーツ 1/4玉
  3. 桃の缶詰 1切れ
  4. 缶詰めのシロップ 大さじ1
  5. 牛乳 100cc
  6. 50cc
  7. 3粒

作り方

  1. 1

    バナナは1~2㎝の輪切りにして冷凍しておく。

  2. 2

    ピンクグレープフルーツは冷蔵庫でよく冷やして皮を剥いて実を1つずつほぐしておく。

  3. 3

    桃は冷蔵庫でよく冷やして1~2㎝角に切っておく。

  4. 4

    全ての材料を入れてミキサーをしっかり回したら出来上がりです。

コツ・ポイント

材料はしっかり冷やしておいてください。
シロップの量はお好みで調節してください。

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