揚げ魚の甘酢あん。
揚げ魚にピッタリな甘酢あんがとても美味しい♪
ご飯が進む一品です♡
このレシピの生い立ち
祖母から。
作り方
- 1
魚の両面に2~3本切り込みを入れる。ゆでタケノコは細切りにし、ニンジンは皮をむいて細切りにする。
- 2
玉ネギは縦薄切りにし、白ネギ1/3は白髪ネギに、残りは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
- 3
干しシイタケはぬるま湯で柔らかくもどし、軸を切り落として薄切りにする。もどし汁は網でこしスープに使います。
- 4
水溶き片栗を混ぜ合わせる。深めの中華鍋に揚げ油を入れ170℃に予熱する。
- 5
魚に片栗粉をからめ、揚げ油に入れる。菜ばしなどでさわらないように、魚が油から出ないように、揚げ色をつける。
- 6
別のフライパンにサラダ油を入れ強火にかけ、ゆでタケノコ、ニンジン、玉ネギ、斜め切りの白ネギ、シイタケを炒める。
- 7
野菜がしんなりすればスープを加え、煮立てば火を弱め、野菜が柔らかくなるまで煮て、調味料を加え強火にする。
- 8
煮立てば水溶き片栗を回し入れ、トロミがつけば火を止める。
- 9
器に揚げたての⑤の魚をのせ、あつあつの⑧のあんを掛け、白髪ネギをのせる。
コツ・ポイント
魚が揚げ油から出る場合は、お玉などで熱い油を掛けながら揚げて下さい。
今回は赤身を使いましたが、お魚はお好きなもので大丈夫です。
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