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レンジでたまごかけごはん⭐️
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レンジでたまごかけごはん⭐️-レシピのメイン写真

レンジでたまごかけごはん⭐️

つまさや
つまさや @cook_40257464

白身が苦手な方にオススメ！
このレシピの生い立ち
たまごの白身がドロッとしているのが嫌いで、
いつもはポーチドエッグかもしくは目玉焼きにしてから卵かけごはんにしていたのですが、
これなら楽に白身に火がとおって美味しい！

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たまごの白身がドロッとしているのが嫌いで、
いつもはポーチドエッグかもしくは目玉焼きにしてから卵かけごはんにしていたのですが、
これなら楽に白身に火がとおって美味しい！

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つまさや
つまさや @cook_40257464

白身が苦手な方にオススメ！
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たまごの白身がドロッとしているのが嫌いで、
いつもはポーチドエッグかもしくは目玉焼きにしてから卵かけごはんにしていたのですが、
これなら楽に白身に火がとおって美味しい！

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いつもはポーチドエッグかもしくは目玉焼きにしてから卵かけごはんにしていたのですが、
これなら楽に白身に火がとおって美味しい！

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材料

  • 卵白 1個分
  • 卵黄 1個分
  • ご飯 1膳
  • 調味料 お好きに⭐ソースオススメ
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作り方

  1. 1

    たまごを卵黄と卵白に分けます。
    卵白はお茶碗へ
    卵黄はたまごの殻に入れたままペットボトルのフタに置いときます

    • レンジでたまごかけごはん⭐️作り方1写真
  2. 2

    卵白にごはんを入れて激しくかき混ぜます

    • レンジでたまごかけごはん⭐️作り方2写真
  3. 3

    2をレンジでチン！
    500wで1分です

  4. 4

    白くてふわふわになったごはんの上に卵黄をポン！
    調味料をかけてどーぞ。私はウスターソースです

    • レンジでたまごかけごはん⭐️作り方4写真

コツ・ポイント

調味料は目玉焼きにかけるものを想像してかけてね⭐
目玉焼き論争

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つまさや
つまさや @cook_40257464
2016/03/01 03:45に公開
一生懸命料理中です！
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このレシピのキーワード

卵かけご飯 卵白 ご飯 卵黄

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