トマトを適当に二センチかく位に切る。皮はついたままでOK。

ほうれん草を二センチ位に切る。

小さめの鍋にトマト、ほうれん草、ツナ缶、お水を入れる。

煮たってきたら、マヨネーズ、ケチャップ、コンソメ、とろけるチーズをいれる。トマトの形がなくなったら、タレの完成。

パスタを茹でて和える。私はめんどくさいので、鍋に直接パスタを入れてしまいます、、。