ヘルシー鶏つくね風

みゆsnow♪ @cook_40131581
ヘルシーだけど、タンパク質もしっかり採れます。
もやし、鶏ミンチ出費のヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
鶏肉が好きで、もやしも好きで・・
走るのに、タンパク質も摂りたいと思って
これを思いつきました。
コーンとニラの組み合わせはオススメです。
ヘルシー鶏つくね風
ヘルシーだけど、タンパク質もしっかり採れます。
もやし、鶏ミンチ出費のヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
鶏肉が好きで、もやしも好きで・・
走るのに、タンパク質も摂りたいと思って
これを思いつきました。
コーンとニラの組み合わせはオススメです。
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