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幼児食 洋風茶碗蒸し
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幼児食 洋風茶碗蒸し-レシピのメイン写真

幼児食 洋風茶碗蒸し

クック1K1OET☆
クック1K1OET☆ @cook_40262298

1歳8ヶ月の娘用。
このレシピの生い立ち
幼児食メニューを増やしたくて。

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材料

1食分
  • 卵 1個
  • 冷凍しておいた野菜類キューブ 2個くらい
  • しらすやひき肉などキューブ 1個
  • 粉チーズ 少量
  • 牛乳 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    コップに野菜類、肉などの冷凍したものを入れて電子レンジで解凍する。

  2. 2

    1に粉チーズ、卵、牛乳を入れ、混ぜる。

  3. 3

    コップより水位が下な沸騰させた鍋にコップを入れ、蓋をして10分。

コツ・ポイント

今回は野菜ミックス、パプリカ、しらす。

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クック1K1OET☆
クック1K1OET☆ @cook_40262298
2019/05/29 07:54に公開

このレシピのキーワード

茶碗蒸し しらす ひき肉 牛乳 卵

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