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チンゲンサイとバナナのスムージー
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チンゲンサイとバナナのスムージー-レシピのメイン写真

チンゲンサイとバナナのスムージー

xRx
xRx @cook_40140457

バナナの甘みで飲みやすい、栄養価の高いスムージー
このレシピの生い立ち
ダイエットや、美肌効果もあるように。

バナナの甘みで飲みやすい、栄養価の高いスムージー
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材料

  • チンゲンサイ 1/2株
  • バナナ(あまり大きくないもの) 1本
  • 無脂肪ヨーグルト
  • 無調整豆乳
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作り方

  1. 1

    チンゲンサイは洗って切る。
    バナナも皮むいて切る。

  2. 2

    全部入れてスイッチオン

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xRx
xRx @cook_40140457
2019/06/03 04:35に公開

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ チンゲンサイ ヨーグルト

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