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一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン
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一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン-レシピのメイン写真

一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン

malryo
malryo @cook_40043256

一人暮らしレシピシリーズ(笑)
今回はあんかけチャーハンです。
昼ご飯にぴったりー!
このレシピの生い立ち
ただの炒飯じゃ、飽きちゃったのであんかけで。

一人暮らしレシピシリーズ(笑)
今回はあんかけチャーハンです。
昼ご飯にぴったりー!
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ただの炒飯じゃ、飽きちゃったのであんかけで。

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malryo
malryo @cook_40043256

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今回はあんかけチャーハンです。
昼ご飯にぴったりー!
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ただの炒飯じゃ、飽きちゃったのであんかけで。

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今回はあんかけチャーハンです。
昼ご飯にぴったりー!
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材料

1人分
  • ・チャーハンの材料
  • ごはん 0.5合ぶん
  • にんじん 5g
  • ピーマン 1つ
  • たまねぎ 1/8こ
  • 紅ショウガ スプーン1杯くらい
  • ツナ缶 1/8缶
  • 卵 1つ
  • 塩、こしょう 少々
  • ・あんかけの材料
  • しめじ 10g
  • えのき 10g
  • *中華だしの素 小さじ2
  • *しょうゆ 小さじ2
  • *酒 小さじ1
  • *こしょう 気持ち多めに
  • *砂糖 ひとつまみ
  • 水 200ml
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    チャーハンの材料はすべてみじんぎり。
    えのきは3等分、しめじは大きいものは半分に割く。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方1写真
  2. 2

    きのこはこんな感じ。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方2写真
  3. 3

    あん⇨鍋に水200mlを沸騰直前まで沸かし、きのこを入れ、*をいれる。沸騰したら水溶き片栗粉でトロみをつける。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方3写真
  4. 4

    チャーハン⇨フライパンに油(分量外)を熱し、紅ショウガ以外を炒める。時間差で紅ショウガを加えて炒める。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方4写真
  5. 5

    ポイント!!野菜を隅に寄せ、溶いた卵を空いた所にいれ、その上にすぐごはんを乗せる。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方5写真
  6. 6

    切るように全体を炒めていく。最後に塩、こしょうで味付けして完成。あんをかけるので薄めでOK♪

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り、あんをかけて完成!!
    あんは上からかけても周りから流してもお好みで。

    • 一人暮らしレシピ☆あんかけチャーハン作り方7写真

コツ・ポイント

チャーハンをパラパラに仕上げること!
卵を流し入れたら、即ごはん!
ごはんは温かいほうがいいです。冷凍ごはんを使う時はチンしてください。

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malryo
malryo @cook_40043256
2011/05/24 02:44に公開

このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ ツナ えのき シメジ にんじん ピーマン 卵 酒 玉ねぎ ご飯

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