鶏の利休焼き

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

ごまをたっぷり使った照り焼きチキン。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに。

鶏の利休焼き

ごまをたっぷり使った照り焼きチキン。
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お弁当のおかずに。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. Aはちみつ 10g
  3. A酒 小さじ2
  4. A醤油 小さじ2
  5. A生姜汁 小さじ1
  6. Aごま 小さじ1/2
  7. 薄力粉 20gくらい
  8. ごま 大さじ1
  9. B醤油 大さじ1
  10. Bみりん 大さじ1
  11. B砂糖 小さじ1
  12. B白炒りごま 大さじ1強

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はひとくち大に切りAに漬け込む。20〜30分後に軽く水気を切り、薄力粉を満遍なくまぶす。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンで焼く。ほぼ火が入ったら、Bを加えて煮からめる。

コツ・ポイント

タレを加える前に、ペーパーでフライパンを一拭き。

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