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離乳食初期 しらす
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離乳食初期 しらす-レシピのメイン写真

離乳食初期 しらす

☆youknow☆
☆youknow☆ @cook_40268154

しらすとお湯のみ。ピジョンの調理キット使用。
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材料

6回分
  • しらす 大さじ2大盛り
  • お湯(塩抜き用) 150ml
  • お湯(のばす用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    しらす大さじ2(大盛り)にお湯を150ミリ加え2分おく。(塩抜き)

    • 離乳食初期 しらす作り方1写真
  2. 2

    塩が抜けたらお湯を捨て裏ごしする。(味見してみてしょっぱかったらもう少しお湯につけて下さい)

    • 離乳食初期 しらす作り方2写真
  3. 3

    裏ごししたものにお湯大さじ2を加え混ぜる。(水加減は調整してください)

    • 離乳食初期 しらす作り方3写真
  4. 4

    冷凍保存容器にうつして冷凍庫にいれる。(氷を作るトレイ使用)

    • 離乳食初期 しらす作り方4写真

コツ・ポイント

一回分がやや少な目なので、量の調節をしてみてください。

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2017/11/23 08:26に公開
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