簡単！冷しゃぶと茄子の柚子胡椒煮浸し だんどり亭 @dandori 肉も野菜もたっぷり煮びたしこのレシピの生い立ち野菜の煮びたしにお肉を加えたのでゆず胡椒風味にしてみました もっと読む 肉も野菜もたっぷり煮びたしこのレシピの生い立ち野菜の煮びたしにお肉を加えたのでゆず胡椒風味にしてみました もっと読む 簡単！冷しゃぶと茄子の柚子胡椒煮浸し だんどり亭 @dandori 肉も野菜もたっぷり煮びたしこのレシピの生い立ち野菜の煮びたしにお肉を加えたのでゆず胡椒風味にしてみました もっと読む 肉も野菜もたっぷり煮びたしこのレシピの生い立ち野菜の煮びたしにお肉を加えたのでゆず胡椒風味にしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 しゃぶしゃぶ用豚肉 50g 茄子 1本 ししとう 4本 パプリカ(赤黄) 少々 減塩醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 酢 大さじ1 ほんだし 小さじ1/4 ゆず胡椒 少々 水 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 醤油みりんほんだしを合わせてレンジ600w30秒チンして残りの調味料水を加える 2 茄子は乱切りパプリカは太めに切るししとうはヘタを切って切れ目を入れる沸騰したお湯で1分半煮る 3 すぐ水に取って冷やしてザルにあげる 4 肉はさっと煮て冷水に取り冷やしてからザルにあげる 5 だしに漬けて冷蔵庫で冷やす コツ・ポイント 野菜を煮たお湯でお肉をしゃぶしゃぶ。お肉が入るのでダシは濃いめにしました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19913592 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2017/08/23 18:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 冷しゃぶ 煮びたし なす パプリカ ししとうがらし しゃぶしゃぶ用豚肉 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ エビとタコのチリなし炒め 素を使わずにエビチリ〜 簡単★水菜とベーコンのマヨポンサラダ 丸めない＆揚げない！カニクロコロッケ レンジでおそうめん茹でる ごぼうとひき肉のピリ辛炒め*作り置きに 焼いても美味しい♪フライパンで焼き枝豆 うま塩おかかなす【作りおき】 簡単！大量消費☆やみつきみょうが 節約簡単＊豚小間もやしチャンプルー Stirfried beef with bok choy Instant pot Potato Salad Green Beans Stir Fry with Ground Beef Green Bean Snack Dogs in the Bed 豚肉と玉ねぎの塩レモン+にんにく炒め プチキッシュ❤️お弁当にも 簡単！パンガシウスの蒲焼 血液さらさら！玉ねぎのツナサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19913592
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