ブルーベリーミックススムージー
みょうたん☆ @cook_40269197
ブルーベリーやキウイなどの果物を使った、健康的なスムージーです。
このレシピの生い立ち
ミキサーを新しく買ったので、作ってみました。
ブルーベリーミックススムージー
ブルーベリーやキウイなどの果物を使った、健康的なスムージーです。
このレシピの生い立ち
ミキサーを新しく買ったので、作ってみました。
作り方
- 1
果物を切って、ミキサーに入れる。
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- 2
牛乳とヨーグルトを入れる。(半分浸かる程度)
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- 3
ミキサーで混ぜて、粒々が減ってきたら完成。
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コツ・ポイント
キウイ、りんご、にんじんは皮ごと使用しています。種も取り除かず使用できます。
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