☆ツナチーズ揚げ（トマト味）☆

☆ツナチーズ揚げ（トマト味）☆-レシピのメイン写真

☆ツナチーズ揚げ（トマト味）☆

みかぱちこ @cook_40038840

子どもが大好きな味です。カルシウムもたっぷり！おつまみにもいいです〜
このレシピの生い立ち
クッキングトマトスースはどんな料理にも合うので、この揚げ物にも入れてみました。
子どもが大喜びだったのでレシピアップしました。

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☆ツナチーズ揚げ（トマト味）☆

みかぱちこ @cook_40038840

子どもが大好きな味です。カルシウムもたっぷり！おつまみにもいいです〜
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子どもが大喜びだったのでレシピアップしました。

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材料

１０個分

餃子の皮１０枚
玉葱(みじん切り) 1/2個
ツナ缶一缶
スキムミルク１０ｇ
スライスチーズ２枚
バター１０ｇ
クッキングトマトソース小さじ１
パン粉１５ｇ

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作り方

1

玉葱をみじん切りに…。切った玉葱とバターを耐熱皿に入れてラップをして１分半チン加熱する
2
１にスキムミルク、油をきったツナ缶、パン粉を入れてよく混ぜる。そこにクッキングトマトソース、契ったチーズを入れる
3
２の具材を餃子の皮に包み、油（分量外）を入れたフライパンで、揚げ焼きにしたら出来上がり！！

コツ・ポイント

スキムミルクが無くてもいいです。私はカルシウムを摂るために入れました〜。
　
具材が残るので、この具材をピーマンやしいたけに入れて、焼いても美味しいです。

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みかぱちこ @cook_40038840

2014/04/18 07:03に公開

夫…ビール、焼酎大好き。私…♡timelesz篠塚大輝君の大ファン千葉ロッテマリーンズ大好き…♡基本ご飯もパスタも大盛り。息子…東大大学院2年。娘…女子大生。ジャニおたブログは毎日更新中！！https://ameblo.jp/mikapachiko/〜良かったらブログにも遊びに来て下さい

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