挽き肉、ナスとトマトのバジル煮込み
牛脂を使うことで旨味が増しますよ~(^^)
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バジルとナスが手には入ったので活かしてみました☆
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ナスは1cmの角切りにして、水にさらします。
フライパンに牛脂をひきみじん切りにしたにんにくを加えて、中火で挽き肉を炒めます。
挽き肉に軽く火が通ったら、水気を切ったナスも加えさらに2~3分炒めていきます。
カットトマトを汁ごといれて、白ワインまたは水を加えて5分程ひと煮立ちさせます。
塩を入れて味を整えたら、バジルを手でちぎり入れて火を止めます。バジルは余熱で熱を加えます。出来上がりです☆
たくさん作って、パスタに和えてもグッド!牛脂はスーパーなどで無料で入手出来ます☆牛脂はこの他、肉を焼くときに使ってもサラダ油より旨味が増しますよ☆
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