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簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ
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簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ-レシピのメイン写真

簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ

seishin
seishin @cook_40074642

朝食にパンと一緒に食べるのにぴったりのコンビーフときゅうりの入ったポテトサラダです。サンドイッチの具としても美味しい♡
このレシピの生い立ち
朝食に食べるポテトサラダが作りたくて、旬のきゅうりを沢山入れたレシピを考えてみました。たんぱく質も摂取できるように卵とコンビーフもたっぷり入れたら、ポテサラよりも飽きがこない、いくらでも食べられる美味しいポテサラができました。食べ過ぎ注意!

朝食にパンと一緒に食べるのにぴったりのコンビーフときゅうりの入ったポテトサラダです。サンドイッチの具としても美味しい♡
このレシピの生い立ち
朝食に食べるポテトサラダが作りたくて、旬のきゅうりを沢山入れたレシピを考えてみました。たんぱく質も摂取できるように卵とコンビーフもたっぷり入れたら、ポテサラよりも飽きがこない、いくらでも食べられる美味しいポテサラができました。食べ過ぎ注意!

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簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ

seishin
seishin @cook_40074642

朝食にパンと一緒に食べるのにぴったりのコンビーフときゅうりの入ったポテトサラダです。サンドイッチの具としても美味しい♡
このレシピの生い立ち
朝食に食べるポテトサラダが作りたくて、旬のきゅうりを沢山入れたレシピを考えてみました。たんぱく質も摂取できるように卵とコンビーフもたっぷり入れたら、ポテサラよりも飽きがこない、いくらでも食べられる美味しいポテサラができました。食べ過ぎ注意!

朝食にパンと一緒に食べるのにぴったりのコンビーフときゅうりの入ったポテトサラダです。サンドイッチの具としても美味しい♡
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朝食に食べるポテトサラダが作りたくて、旬のきゅうりを沢山入れたレシピを考えてみました。たんぱく質も摂取できるように卵とコンビーフもたっぷり入れたら、ポテサラよりも飽きがこない、いくらでも食べられる美味しいポテサラができました。食べ過ぎ注意!

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材料

5人分
  • じゃがいも 4個
  • コンビーフ 1個
  • きゅうり 3本
  • ゆで卵 4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 新アルファ米 大さじ2
  • 岩塩 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、あらかじめ切っておいたものを水から中火にかけ、沸騰したらコンソメを入れて柔らかくなるまで茹でます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方1写真
  2. 2

    茹でたじゃがいもを、マッシャーか大きめのフォークで粗めにつぶしておきます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは縦に十字に切ったものを横に5mm程度の厚さに切っておきます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方3写真
  4. 4

    微塵切りにした玉ねぎにゆで卵を加えて、全体をよく混ぜ合わせておきます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方4写真
  5. 5

    こんな感じに。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方5写真
  6. 6

    5に、粗くつぶしたじゃがいもとほぐしておいたコンビーフを加えて混ぜ合わせます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方6写真
  7. 7

    6にマヨネーズと新アルファ米を加えて全体をよく混ぜ合わせます。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方7写真
  8. 8

    最後に岩塩で味を調えれば出来上がりです。

    • 簡単常備菜 コンビーフカッパポテサラ作り方8写真

コツ・ポイント

新アルファ米を加える事で、さらにしっとりなめらかな食感になり更に美味しく仕上がります。マヨネーズの量も少なめにできるのでヘルシー効果も。面倒でなければピーラーで、あらかじめきゅうりの皮を半分程度むいておくと、より口当たり良く仕上がります。

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seishin
seishin @cook_40074642
2016/06/09 07:54に公開
★★H27.3.4お知らせ更新★★ 弊社『新アルファ米 おいしいなめらか白粥』は、フリーズドライの様にお湯をかけてから時間をかけて戻す必要がありません。お湯をかけて良くかき回すだけで素早くお粥を作る事が出来ます。高齢者の介護食やお子様の食事、ダイエット中の女性等の幅広い年齢層にご利用頂けます。こちらでは『おいしいなめらか白粥』を使用しての様々なレシピを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ ゆで卵 キュウリ じゃがいも コンビーフ 玉ねぎ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20001917
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