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トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】
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トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】-レシピのメイン写真

トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】

クックTKV7B1☆
クックTKV7B1☆ @cook_40175900

卵液の下味と炒め方の工夫で満足度アップ。強火で一気に仕上げます。上海で食べたのが美味しかったので作ってみました。
このレシピの生い立ち
小さいころ、中華街で食べた卵炒めの味がなかなか再現できなかったのですが、卵液に紹興酒と塩を少し混ぜてから炒めると、記憶にかなり近い味になりました。トマト炒めに限らず、中華風の炒めものに卵を入れるときはおすすめです。

卵液の下味と炒め方の工夫で満足度アップ。強火で一気に仕上げます。上海で食べたのが美味しかったので作ってみました。
このレシピの生い立ち
小さいころ、中華街で食べた卵炒めの味がなかなか再現できなかったのですが、卵液に紹興酒と塩を少し混ぜてから炒めると、記憶にかなり近い味になりました。トマト炒めに限らず、中華風の炒めものに卵を入れるときはおすすめです。

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トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】

クックTKV7B1☆
クックTKV7B1☆ @cook_40175900

卵液の下味と炒め方の工夫で満足度アップ。強火で一気に仕上げます。上海で食べたのが美味しかったので作ってみました。
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小さいころ、中華街で食べた卵炒めの味がなかなか再現できなかったのですが、卵液に紹興酒と塩を少し混ぜてから炒めると、記憶にかなり近い味になりました。トマト炒めに限らず、中華風の炒めものに卵を入れるときはおすすめです。

卵液の下味と炒め方の工夫で満足度アップ。強火で一気に仕上げます。上海で食べたのが美味しかったので作ってみました。
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小さいころ、中華街で食べた卵炒めの味がなかなか再現できなかったのですが、卵液に紹興酒と塩を少し混ぜてから炒めると、記憶にかなり近い味になりました。トマト炒めに限らず、中華風の炒めものに卵を入れるときはおすすめです。

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材料

  1. 卵 2個
  2. トマト(大) 1個
  3. にんにくスライス 1枚
  4. 塩(卵液の下味) ひとつまみ
  5. 塩(炒めるとき) 小さじ1
  6. 酒(あれば紹興酒) 小さじ1
  7. 片栗粉 少々
  8. パクチー(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    卵を割り、紹興酒と塩ひとつまみで下味をつけて溶きます。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方1写真
  2. 2

    トマトをさいの目に切ります。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方2写真
  3. 3

    小ぶりのフライパンに油をしき、煙が出るまで強火で予熱して、卵液を入れます。入れた瞬間ジュッというくらい予熱するのがコツ。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方3写真
  4. 4

    卵液のヘリがふくれあがってくるまで待って、さっとかきまぜます。火は強火のままで。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方4写真
  5. 5

    卵をフライパンの片方に寄せ、空いたところにトマトを入れます。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方5写真
  6. 6

    卵をトマトの上にかぶせます。こうすることで卵に火が通りすぎるのを防ぎます。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方6写真
  7. 7

    その間に、塩、にんにくスライス、片栗粉を加えます(今回は水に溶かずに使えるタイプの片栗粉を使いました)。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方7写真
  8. 8

    トマトに火が通りかけたところで、全体をさっと数秒かき混ぜます。卵は炒めすぎずに半熟で仕上げます。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方8写真
  9. 9

    卵がパサパサにならないうちに皿に移します。ベストタイミングで皿に移せるよう、皿はコンロ脇に準備しておきましょう。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方9写真
  10. 10

    お好みでパクチーを添えてできあがり。

    • トマトと卵の炒め物【下味とコツで本場風】作り方10写真

コツ・ポイント

この料理は、炒めた卵自体にしっかり味がついていることと、卵を半熟で仕上げることが勝負だと思います。そこで、卵に下味をつけ、卵をいったん鍋肌から離している間に調味することを考えました。甘さが足りないときは、ごくわずかに砂糖を加えてもいいかも。

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クックTKV7B1☆
クックTKV7B1☆ @cook_40175900
2019/02/04 12:51に公開

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