砂肝のペペロンチーノ ☆yuka☆yuka @cook_40267525 カロリー低めの食べ応え抜群のおかずです。このレシピの生い立ち砂肝を食べたくて作りました！ もっと読む カロリー低めの食べ応え抜群のおかずです。このレシピの生い立ち砂肝を食べたくて作りました！ もっと読む 砂肝のペペロンチーノ ☆yuka☆yuka @cook_40267525 カロリー低めの食べ応え抜群のおかずです。このレシピの生い立ち砂肝を食べたくて作りました！ もっと読む カロリー低めの食べ応え抜群のおかずです。このレシピの生い立ち砂肝を食べたくて作りました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 砂肝 300g にんにく 5片 鷹の爪 1本 オリーブオイル 小さじ1 塩コショウ 各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 砂肝はよく洗って水を切ります。にんにくと鷹の爪はスライスしてください。 2 オリーブオイルをしいたフライパンに鷹の爪とにんにくを入れて中火で数分。 3 鷹の爪とにんにくを一回取り上げて、砂肝を入れる。 4 両面を転がしながらしっかり焼く。 5 3をフライパンに戻して、塩コショウをし。絡めたら出来上がり！ コツ・ポイント オリーブオイルは分量を減らすと油っこくなくて、美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20055565 コピーしました！ ☆yuka☆yuka @cook_40267525 2019/07/19 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フィリピン在住の日本人です( ^ω^ )日本の食材を取り寄せながら、頑張ってます！よろしくお願いします(о´∀`о) もっと読む このレシピのキーワード ペペロンチーノ にんにく 砂肝 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ お麩スナック マヨネーズ和えアボガドサラダ温麺 キャベツと鶏肉の鍋。 やわらか鶏塩レモン温麺 肉じゃが しるびー食堂！白米消滅！酸辣よだれ茄子 ご飯が進む＊柔らか鶏胸肉の和風ステーキ 手づかみ食べに♪ツナと豆腐のナゲット 子供の風邪に☆大人も☆胃に優しい卵雑炊☆ 居酒屋風スルメイカの姿焼き Crispy chicken thigh with angel hair, mushroom and garlic butter cilantro sauce Hot Pepper Relish Meatballs Yeast Cinnamon Rolls Hickory Smoked Lemon Pepper Chicken Salad パイレーツオブカリビアン No2271海老ベーコンズッキーニピーチ 今日の昼食2 超超超かんたん！【パプリカ】デリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20055565
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