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レトルト焼き鳥でナスとピーマンの甘辛炒め
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レトルト焼き鳥でナスとピーマンの甘辛炒め-レシピのメイン写真

レトルト焼き鳥でナスとピーマンの甘辛炒め

fam_intime
fam_intime @cook_40266720

レトルト焼き鳥にナス&ピーマン+長ネギで味もボリュームもUP!一手間で本格中華
甘辛のタレが良く絡み、ご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
忙しかったので、レトルト焼き鳥丼を作ろうと思いましたが、家族が食欲が湧いてきたと言うので、相性の良いナス&ピーマンと青ネギをプラスしました。
元々のレトルト焼き鳥が既に美味しく味付けされているので、ちょい足し調味料でレトルト感が減りました。

レトルト焼き鳥にナス&ピーマン+長ネギで味もボリュームもUP!一手間で本格中華
甘辛のタレが良く絡み、ご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
忙しかったので、レトルト焼き鳥丼を作ろうと思いましたが、家族が食欲が湧いてきたと言うので、相性の良いナス&ピーマンと青ネギをプラスしました。
元々のレトルト焼き鳥が既に美味しく味付けされているので、ちょい足し調味料でレトルト感が減りました。

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レトルト焼き鳥でナスとピーマンの甘辛炒め

fam_intime
fam_intime @cook_40266720

レトルト焼き鳥にナス&ピーマン+長ネギで味もボリュームもUP!一手間で本格中華
甘辛のタレが良く絡み、ご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
忙しかったので、レトルト焼き鳥丼を作ろうと思いましたが、家族が食欲が湧いてきたと言うので、相性の良いナス&ピーマンと青ネギをプラスしました。
元々のレトルト焼き鳥が既に美味しく味付けされているので、ちょい足し調味料でレトルト感が減りました。

レトルト焼き鳥にナス&ピーマン+長ネギで味もボリュームもUP!一手間で本格中華
甘辛のタレが良く絡み、ご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
忙しかったので、レトルト焼き鳥丼を作ろうと思いましたが、家族が食欲が湧いてきたと言うので、相性の良いナス&ピーマンと青ネギをプラスしました。
元々のレトルト焼き鳥が既に美味しく味付けされているので、ちょい足し調味料でレトルト感が減りました。

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材料

2人分
  • レトルト焼き鳥+タレ(缶でもOK) 200g
  • ナス 2本
  • ピーマン 2個
  • 長ネギ 10cm
  • 油(炒め用) 大さじ2
  • ちょい足し調味料
  • 豆板醤 小さじ1
  • 豆豉醤(あれば) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レトルト焼き鳥が大きければ、一口大に切る。
    ナスとピーマンは乱切り、長ネギは1cm幅くらいの斜め切りに切る。

  2. 2

    ◼︎ちょい足し調味料を混ぜ合わせておく。
    フライパンに油を中火に熱し斜めに傾けナス→ピーマン→長ネギの順にサッと炒める。

  3. 3

    2に◼︎ちょい足し調味料を加え香りがたったら、1のレトルト焼き鳥をタレと一緒に加え、強火でサッと炒め、お皿に盛り完成!

コツ・ポイント

フライパンを斜めに傾け、ナスを皮目から揚げ焼きすると彩りと味良く揚がります。
焼き鳥のタレの味を生かす為調味料は、少なめシンプルにしました。
タレが少ないものは、調味料を調整下さい。
仕上げにごま油や七味等かけても、より美味しく頂けます。

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fam_intime
fam_intime @cook_40266720
2014/08/26 08:30に公開
こんにちは。家族全員、美味しいものを食べるのが大好きです。家族や友人といつまでも健康で美味しい♪時々ガッツリ!を共有し続けて行ける事に幸せを感じます◟̆◞̆♡簡単・シンプル・健康的、でも美味しいo(≧▽≦)oを目指して日々研究中です♪
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焼き鳥 炒めもの なす 缶詰 ピーマン 豆鼓 長ネギ

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