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ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め
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ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め-レシピのメイン写真

ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め

♡なぐ♡
♡なぐ♡ @cook_40140254

ピーマン嫌いの私でも食べられました。
マヨポンのさっぱり味で、温かくても冷めてもおいしく、お弁当の隙間にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いで我が家の食卓にはピーマンは出ないのですが、お友達にたくさんいただいたので、何とか消費&克服出来ないかと作ってみたら、思いの外おいしく食べられました。

ピーマン嫌いの私でも食べられました。
マヨポンのさっぱり味で、温かくても冷めてもおいしく、お弁当の隙間にもぴったりです。
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ピーマン嫌いで我が家の食卓にはピーマンは出ないのですが、お友達にたくさんいただいたので、何とか消費&克服出来ないかと作ってみたら、思いの外おいしく食べられました。

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ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め

♡なぐ♡
♡なぐ♡ @cook_40140254

ピーマン嫌いの私でも食べられました。
マヨポンのさっぱり味で、温かくても冷めてもおいしく、お弁当の隙間にもぴったりです。
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ピーマン嫌いで我が家の食卓にはピーマンは出ないのですが、お友達にたくさんいただいたので、何とか消費&克服出来ないかと作ってみたら、思いの外おいしく食べられました。

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マヨポンのさっぱり味で、温かくても冷めてもおいしく、お弁当の隙間にもぴったりです。
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材料

3~4人分
  • ピーマン 5~6個(200g)
  • マヨネーズ(ハーフタイプ) 大さじ2
  • ポン酢しょうゆ 大さじ1
  • かつおぶし 5g
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作り方

  1. 1

    ピーマンはへたと種をとって千切りにします。

    • ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め作り方1写真
  2. 2

    火のついていないフライパンにマヨネーズを入れます。

    • ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め作り方2写真
  3. 3

    そこにピーマンを入れてマヨネーズを全体にまんべんなくなじませます。ピーマンが全体的に白く覆われます。

    • ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め作り方3写真
  4. 4

    火をつけて中火で3~4分炒めます.ピーマンに火が通ったらポン酢を入れてよく混ぜ、かつおぶしも入れたら火を止めます。

    • ピーマン嫌い克服 ピーマンのマヨポン炒め作り方4写真

コツ・ポイント

ピーマンの青臭さを消すように、火をつける前にしっかりマヨネーズと混ぜておくといいです。
我が家はハーフタイプのマヨネーズ使用です。
ピーマンが苦手でなければ強火でさっと炒めてもいいと思います。

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♡なぐ♡
♡なぐ♡ @cook_40140254
2016/07/26 12:02に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン かつお節

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