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つくれぽ
ひじきとほうれん草のナムル♪簡単お弁当
みるく茶
@milkandtea
2024/05/08 17:47
彩り、栄養◎でお味も美味しい✨ありがとうございます😊
クックOIOWRM☆
@cook_40621626
2022/07/11 08:38
彩りが綺麗ですね(^^)サッパリしていくらでも食べられます。
ふたごゆき
@cook_40115441
2021/02/27 08:51
栄養バランスも彩りもバッチリな一品♬お弁当にもぴったり♪美味しい
MULA
@cook_40045800
2020/12/27 08:04
いいね\(//∇//)\
ポメちょん
@cook_40096020
2020/03/04 11:14
ひじきも入って鉄分たっぷりですね♡ほどよい塩気でたくさん食べれました＾＾
あゆたっくん
@cook_40180205
2019/06/18 10:15
美味しかったです。鉄分不足にならない様にまた作りたいです。
inyako
@cook_40055834
2018/11/24 12:11
お弁当ではなく肴で(*‾∇‾*)美味しいですね♪ご馳走様でした☆
ぱんだねーさん
@cook_40370808
2018/07/22 09:17
優しい味で美味しかったです。また作ります。
あっこ姉
@cook_40038022
2018/05/25 22:28
春菊で作っちゃいました！これもまた良かったです^^ごちです！
あたむ❤189
@cook_40080327
2018/05/25 05:42
残ってたもやしもついでに〜明日の運動会弁当の野菜！
みりちゃん♪
@cook_40197498
2018/05/19 03:48
★旦那に、居酒屋のお通しみたいで美味しいと褒められました♪
yyyty
@cook_40214342
2018/05/18 08:22
もやしささみ追加で♡美味しかったです！また作ります♡
taktaktak3
@cook_40737130
2018/05/14 13:36
おいしかったです♪何より体によさそうです。
☆oisinbo☆
@cook_40786269
2018/05/14 11:53
栄養満点でもりもり食べました。苦手な人参も美味しく食べれました。
あゆあゆみっこ
@cook_40683615
2018/05/11 09:02
お弁当に入れたら大好評！レギュラー決定です♡
クックJ0V451☆
@cook_40797836
2018/03/30 09:15
ほうれん草を沢山いただき 作ってみました
ネスター
@cook_40155412
2018/03/22 10:16
栄養満点のナムルですね(*^^*)美味しくいただきました♡
sayokoさん
@cook_40150838
2018/03/17 08:35
今日も味決まりました！すっごく美味しい！毎週のように作ってます！
＃Yuzu＃
@cook_40090872
2018/03/15 11:09
ほうれん草が甘くて美味しい！ひじきをナムルに使うの初。リピしたい
pearlpopi
@cook_40665991
2018/03/07 12:15
ひじききらしてました(泣)次はひじき入りで作ります！
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😋
❤️
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