野菜たっぷり白菜とアサリのミルクスープ

Haru4008 @cook_40284485
アサリの出汁が効いたミルクスープです。アサリの缶詰があれば、野菜は冷蔵庫の中の野菜の消費に何でも入れて具沢山にしても
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった鍋物の残りの白菜の消費に考えました。
野菜たっぷり白菜とアサリのミルクスープ
アサリの出汁が効いたミルクスープです。アサリの缶詰があれば、野菜は冷蔵庫の中の野菜の消費に何でも入れて具沢山にしても
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった鍋物の残りの白菜の消費に考えました。
作り方
- 1
ベーコンは5mm角の角切り、玉ねぎ、人参も5mmの角切りにする。白菜はざく切り、しめじは石づきをとりバラバラにする。
- 2
鍋を弱火にかけてバターを入れ、ベーコンを香りがでるまで炒める。
- 3
2に玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。
- 4
3に小麦粉を入れ、ダマにならないように炒める。
- 5
4に少しずつ牛乳を入れて、その都度ダマにならないように混ぜる。
- 6
5にアサリの缶詰を汁ごと入れ、さらに水を足し、人参、しめじを入れ、コンソメキューブを入れて中火にかける。
- 7
6が煮立ったら弱火にして、蓋をして10分煮る。途中焦げ付かないように混ぜる。
- 8
7に白菜の芯の部分を入れ、更に蓋をして5分程度、白菜の芯に火が通るまで時々混ぜながら煮る。
- 9
8に白菜の葉の部分を入れてかき混ぜながら煮立ったら、蓋を開けて5分程度煮て、小房に分けて塩ゆでしたブロッコリーを入れる。
- 10
味を見て、塩、胡椒で味を整えて出来上がり。
コツ・ポイント
初めに小麦粉を炒めて牛乳を入れるので、鍋底が焦げやすくなります。弱火で煮る、途中かき混ぜながら煮ると焦げずにできます。豆乳で代用しても美味しく食べれます。
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