オリゴ糖ペースト②黒すり胡麻♪
あゆまんま♪ @cook_40283697
【祝☆人気検索１位&話題入り】
トーストやクラッカー♪ヨーグルトやスイーツと一緒に♪アレンジ自在便秘解消☆整腸ペースト♪
このレシピの生い立ち
家族のお腹の調子を整えるべく、家族全員が同じものを食べる朝食にオリゴ糖を取り入れたくて♪
オリゴ糖ペースト②黒すり胡麻♪
【祝☆人気検索１位&話題入り】
トーストやクラッカー♪ヨーグルトやスイーツと一緒に♪アレンジ自在便秘解消☆整腸ペースト♪
このレシピの生い立ち
家族のお腹の調子を整えるべく、家族全員が同じものを食べる朝食にオリゴ糖を取り入れたくて♪
アプリでひらく作り方
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オリゴ糖と黒すり胡麻を混ぜるだけで完成です♪
- 2
2020/02/12 『オリゴ糖』の人気検索でトップ10入り致しました♪検索して下さった皆様本当にありがとうございます♡
- 3
2020/03/16 『オリゴ糖』の人気検索で１位獲得致しました♪検索して下さった皆様本当にありがとうございました♡
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- 4
- 5
10回以上お作りいただきました猛者様♡
めみたん☆様
たくさんの感謝を♡
- 6
下記の方にお作りいただきました♪お作りいただきありがとうございましたm(。≧Д≦。)m
- 7
ぱふ♪様×4
☆GSSQHY☆様×5
フジぽん様×4
にきけん様×2
めみたん☆様×13 - 8
中村ベーカリー様
あーこ姐様
島子☆様
こつゆ514様
Richland☆Y様 - 9
↑↑↑↑
☆話題入り☆
☆させて下さった☆
☆10人の女神様☆感謝感激です(*´∇｀*)
- 10
版図ハント様
horseland様
ラクラクダ様×2 - 11
お作りいただきとっても嬉しいです(●^o^●)
コツ・ポイント
オリゴ糖は１日あたりティースプーン4～6杯が目安だそうです♪食べ過ぎ、体質・体調によりお腹がゆるくなる事もあるようなので、用量を守って、美味しく腸活して下さいね(о´∀`о)
つくれぽ
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