さつまいもを圧力鍋で蒸す。
シュシュっといってからだいたい20分程度。
芋の太さによって5分前後ふかし時間が変わります

さつまいもを皮を剥いて潰す。

さつまいもが熱いうちにバターをよく混ぜてから生クリームを少しづつ加える。

生クリームに付いている絞り袋でおかずカップに絞り出す。カロリーをおさえたいなら、植物性の生クリームで！