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温かいごはんに♪青唐辛子みそ
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温かいごはんに♪青唐辛子みそ-レシピのメイン写真

温かいごはんに♪青唐辛子みそ

harushot
harushot @nana_andteam

おにぎりの具にもオススメ!
刺激的な辛さの青唐辛子みそで、体がポカポカ☺️
※青唐辛子の調理には注意が必要です!!!
このレシピの生い立ち
今回はししとうの3倍位大きい青唐辛子を使いました!!!
「大好きな味♪」と母にほめられた、うれしいレシピ♥️

おにぎりの具にもオススメ!
刺激的な辛さの青唐辛子みそで、体がポカポカ☺️
※青唐辛子の調理には注意が必要です!!!
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「大好きな味♪」と母にほめられた、うれしいレシピ♥️

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温かいごはんに♪青唐辛子みそ

harushot
harushot @nana_andteam

おにぎりの具にもオススメ!
刺激的な辛さの青唐辛子みそで、体がポカポカ☺️
※青唐辛子の調理には注意が必要です!!!
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今回はししとうの3倍位大きい青唐辛子を使いました!!!
「大好きな味♪」と母にほめられた、うれしいレシピ♥️

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刺激的な辛さの青唐辛子みそで、体がポカポカ☺️
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材料

1回分
  • 青唐辛子 10〜12本
  • ごま油 大さじ1
  • すりおろしにんにく(チューブ) 2cm
  • みそ 大さじ8
  • きび砂糖 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    青唐辛子のヘタを切り落とす

    縦半分に切り、種を取り除く

    ※ビニール手袋の着用をオススメします!

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方1写真
  2. 2

    5mm幅に切る

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をひき、火を点ける

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方3写真
  4. 4

    油が熱くなったら、青唐辛子を入れる

    木ベラで炒める

    ※マスクの着用をオススメします!

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方4写真
  5. 5

    青唐辛子がしんなりしてきたら、すりおろしにんにくを入れ、炒め合わせる

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方5写真
  6. 6

    一旦火を止め、みそ、きび砂糖、酒、みりんを加え、混ぜる

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方6写真
  7. 7

    再び火を点ける
    ※炒め始めはこんな感じです

    水分を飛ばすように炒める

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方7写真
  8. 8

    青唐辛子がくったりして、みその色が濃く、照り良くなったら 出来上がり♪

    • 温かいごはんに♪青唐辛子みそ作り方8写真

コツ・ポイント

【注意】
青唐辛子を切った手が痛くなったり、青唐辛子をさわった手で顔をさわって、顔が痛くなってしまうことがあります!
その場合、水で洗うとより痛くなってしまうので、オリーブオイルをティッシュやコットンに染み込ませたもので拭くと改善します!!

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harushot
harushot @nana_andteam
2017/10/25 21:09に公開
子どもたちがいつか自分でお料理を作るときの参考になればと思い、レシピを載せています☺圧力鍋は朝日軽金属の旧モデルを使っています♪鍋やフライパンも、主に朝日軽金属のものを使っています♪マルちゃんの昆布だし、桃屋のきざみにんにく、ヤマサ昆布つゆ、トキワのべんりで酢 大好きです♥コメントをいただいても、パソコンがないので返信できません(>_<)すみませんm(_ _)m
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ご飯 青とうがらし 酒 味噌

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