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ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め
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ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め-レシピのメイン写真

ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め

ウィザップ女子力UP
ウィザップ女子力UP @cook_40142568

これからの暑い夏にぴったり!ピーマンの青臭さが苦手な人でも食べれちゃうピーマン大消費レシピです☆
このレシピの生い立ち
制作部の大先輩から教わったレシピです。
簡単でピーマンがとっても美味しく食べられました!

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ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め

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これからの暑い夏にぴったり!ピーマンの青臭さが苦手な人でも食べれちゃうピーマン大消費レシピです☆
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簡単でピーマンがとっても美味しく食べられました!

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材料

2~3人分
  • ピーマン 5~6個
  • シーチキン缶 1/2缶
  • 中華スープの素 2つまみ程度
  • ゴマ、ブラックペッパーなど上に散らすもの 適量
  • ごま油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンを適当な幅に切ります。今回は彩りのためにパプリカを入れましたが、ピーマンだけでもOKです。

    • ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにごま油とピーマンを入れて炒めます。

    • ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め作り方2写真
  3. 3

    ピーマンに火が通ったらシーチキンを加えます。油漬けのものは、できるだけ油を切ってください。

  4. 4

    中華スープの素を入れ、味をととのえ、ゴマなどお好みのものを散らしたら完成です!

    • ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

・油漬けのシーチキンはできるだけ油をきること。
・上に散らすものは、ゴマのほかにブラックペッパー、しょうがの千切り(チューブでもOK)などがおすすめです!

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ウィザップ女子力UP
ウィザップ女子力UP @cook_40142568
2019/07/19 09:31に公開
初めまして、新潟の印刷会社・ウィザップの女子力アップ部です!普段の仕事とは別に女子力アップを目指して、わいわい楽しく活動しています☆彡 その活動の一環で、この度、クックパッドアカウントを開設することになりました。頑張るので、応援よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ ピーマン ゴマ

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