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簡単お手軽ドレッシングのサラダ
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簡単お手軽ドレッシングのサラダ-レシピのメイン写真

簡単お手軽ドレッシングのサラダ

HANAさん⭐️
HANAさん⭐️ @cook_40069008

市販のドレッシングを買わなくても、かけるだけで美味しい。我が家の定番です。
このレシピの生い立ち
1日30品目。なるべく沢山の種類の食材を使い、生野菜を手軽に美味しく食べたいと思って。

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HANAさん⭐️
HANAさん⭐️ @cook_40069008

市販のドレッシングを買わなくても、かけるだけで美味しい。我が家の定番です。
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材料

2人分
  • キャベツ 8分の1個程度
  • 大根 2㎝程度
  • 人参 1㎝程度
  • 玉ねぎ 4分の1程度
  • レタス 2枚
  • きゅうり 1本
  • トマト 2分の1個
  • 小松菜 1株
  • ちくわ 1本
  • カニカマ 2分の1袋
  • 水煮大豆 4分の1袋
  • カボチャ、ワカメ、貝割れ、鰹節などなど 適量
  • 胡麻油、ポン酢、塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜は湯がいて3㎝程度に切る。カボチャも湯がいて、イチョウ切り。レタスは適当な大きさにちぎる。

  2. 2

    ワカメを湯がいて適当に切る。ちくわは縦半分に切り、斜めに千切り。トマトは適当な大きさに切る。

  3. 3

    キャベツ、大根、人参、玉ねぎ、きゅうりはそれぞれ千切りにして、水にさらしてザルにあげる。

  4. 4

    生野菜等を器に盛って、ちくわ、わかめ、カニカマをのせ、上から胡麻油、ポン酢、塩胡椒を回してかける。その上に鰹節をのせる。

コツ・ポイント

どんな生野菜もとにかく簡単。

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HANAさん⭐️
HANAさん⭐️ @cook_40069008
2014/12/26 16:18に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大根 トマト レタス ワカメ 小松菜 かいわれ かぼちゃ にんじん キャベツ キュウリ 水煮大豆 かつお節 ちくわ 玉ねぎ カニカマ

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