HANAさん⭐️

エノキ • きゅうり • ワカメ • 竹輪 • 梅干し • マヨネーズ、塩胡椒、醤油

大根の葉 • 味の素 • 塩 • 胡麻

厚揚げ • シメジ • エノキ • 生椎茸 • 人参 • 小松菜 • もやし • ちくわ • ごま油 • だし汁 • 酒 • 砂糖 •

鶏モモ肉 • エリンギ • ジャガイモ • 長ネギ • うずら卵 • サラダ油、中華味顆粒、バター、酒 • 塩胡椒、生姜 • 片栗粉

絹ごし豆腐 • 豚ひき肉 • ニラ • ネギ • 生姜 • 赤味噌 • 砂糖、酒 • 中華あじ顆粒、豆板醤、豆豉 • 水 • 水溶き片栗粉

若鶏もも肉 • 人参 • ブナピー • エリンギ • 玉ねぎ • 白菜 • 水 • 牛乳 • コンソメ • バターorマーガリン • 小麦粉 • 塩胡椒 •

キャベツ • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • レタス • きゅうり • トマト • 小松菜 • ちくわ • カニカマ • 水煮大豆 • カボチャ、ワカメ、貝割れ、鰹節などなど •

キャベツ • モヤシ • ツナ缶 • 胡麻油 • 和風顆粒ダシ • 醤油 • 塩胡椒

若鶏挽肉 • 玉ねぎ • 人参 • レンコン • 大根 • 里芋 • シメジ • 長ネギ • 卵 • 片栗粉 • みりん • 酒 •

さつまいも • 砂糖 • 水 • シナモン

サンマ • 大根 • 長ネギ • 生姜 • 出し汁 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • コチュジャン

ブロッコリー • シメジ • エリンギ • エノキ • ジャガイモ • 玉ねぎ • ウインナー • バターorマーガリン • コンソメ顆粒 • オイスターソース • 塩胡椒

かぼちゃ • 春巻きの皮 • プロセスチーズ • ラムレーズン • マーガリン • 砂糖 • 牛乳 • コーヒーフレッシュ • バニラエッセンス • 水溶き小麦粉 • スプレー式の食用油

大根 • 鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • ミックスチーズ • 焼き海苔 • キャベツ • 生姜 • 塩コショウ • 天ぷら粉 • パン粉 • 揚げ油 •

絹厚揚げ • 大根 • ちりめんじゃこ • 貝割れ大根 • ポン酢

乾燥ヒジキ • 人参 • 干し椎茸 • 油揚げ • 水煮大豆 • シーチキン • サヤインゲン • 出し汁 • みりん • 砂糖 • 醤油

大根 • しめじ、エリンギ等 • 豚コマ • サラダ油 • 出汁 • みりん、醤油 • コチュジャン • ミックスチーズ • 貝割れ大根