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経口補水液の作り方・かぜや急な脱水に!
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経口補水液の作り方・かぜや急な脱水に!-レシピのメイン写真

経口補水液の作り方・かぜや急な脱水に!

reozizi
reozizi @cook_40054675

LGSとはアクアライト・OS-1ORSを手作りしたイオン飲料のこと。
乳児~大人OK!脱水症の治療にも!
このレシピの生い立ち
真夜中でドラッグストアなども開いてなくて、OS-1の代わりになるこのレシピを思い出しました。

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reozizi
reozizi @cook_40054675

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材料

しっかり分量は守ってください!
  • 水 1㍑
  • 砂糖 20 ~ 40㌘
  • 塩 2 ~ 3㌘
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯、または白湯に砂糖・塩をいれて混ぜれば終わり♪

  2. 2

    小さい子でどうしても飲みにくそうなら、ミカン等の果汁を加えてあげると飲みやすいと思います(^^)

  3. 3

    ちなみに、一番いい分量は1Lの水に砂糖40g塩3gです。

  4. 4

    ※ 1Lで作ってください。
    塩分や糖分のバランスが崩れるので
    できれば半量等はやめてください。

コツ・ポイント

特にありません(^^)
赤ちゃん~大人まで飲めます。

分量は守りつつ飲みやすいように
調節してください♡
(ベストな分量は1Lに対して砂糖40㌘塩3㌘です)

※とても体への吸収率が良いので1度に沢山飲みすぎないで下さい。

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reozizi
reozizi @cook_40054675
2015/01/15 06:19に公開
3児の母してます。基本的に盛り付けなどこだわってません。そしていつも目分量で作るので『適量』連発するかもしれません(笑)育てたりしてるので季節の野菜を基本使います。こんな私が作ってますがよかったら見ていってください♪
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