いちごとキュウイのフルーツサンド

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

朝食用に作りました。バレンタインにも!
このレシピの生い立ち
朝テンションの低かった子供が元気になるようにつくりました。ニッコリ完食していきました

いちごとキュウイのフルーツサンド

朝食用に作りました。バレンタインにも!
このレシピの生い立ち
朝テンションの低かった子供が元気になるようにつくりました。ニッコリ完食していきました

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作り方

  1. 1

    フルーツをスライスする

  2. 2

    食パンにクリームチーズを塗る

  3. 3

    2にイチゴとキュウイをのせる

  4. 4

    3に生クリームを搾る

  5. 5

    半分にした食パンを乗せ、ハートにきったイチゴを乗せてできあがり

コツ・ポイント

食パン半分にだけチーズをぬります。

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かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみなど不定期にアップしています。健康は食から!添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者ヨガパーソナルトレーナークックパッド福岡座談会1期生
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