セセリの焼き方

葉月優希
葉月優希 @cook_40069788

鉄のフライパンでこんがり焼くと美味しいです。
このレシピの生い立ち
鉄のフライパンでIHで焼くのにこんがりいい感じに安定して焼けるように。自分好みの食べ方をメモ。

セセリの焼き方

鉄のフライパンでこんがり焼くと美味しいです。
このレシピの生い立ち
鉄のフライパンでIHで焼くのにこんがりいい感じに安定して焼けるように。自分好みの食べ方をメモ。

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材料

  1. セリ 1パック(350g位)
  2. 岩塩 小さじ1/4〜
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を引き湯気が出るまで加熱。火を止め小さじ1/4塩を鍋に振る

  2. 2

    脂肪のついた面を下にしてフライパンに並べる。

  3. 3

    ガーリックパウダーを振る

  4. 4

    中火〜強めの中火で4分〜6分。こんがりするまで焼く

  5. 5

    ひっくり返して1、2分焼く。食べる時に胡椒を振って食べる。

コツ・ポイント

油のついた面をしっかり焼く。
やや多めの油で。

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