少し深さのあるお皿にバターを入れ10秒レンジにかける。

そこに卵を割って入れ、混ぜる。
そして再度4~50秒ほどレンジにかける。
(卵が下の方まで加熱されていることを確認)

レンジから取りだし、卵をスプーン等で1口サイズに切り、ご飯を加え、お好みで再度バターを加え10秒ほどレンジにかける。

レンジから取り出したら少し混ぜて塩を加えると完成！

味を見て調節してください。