苦みが苦手な方にも食べてほしい！簡単このレシピの生い立ちお客様に教えいただき、自分でアレンジしました！
ゴーヤの下処理(中のワタをとり、細かくきる、塩もみして10分おく)
ツナとゴーヤを炒める塩胡椒をふる
水分がとんだら、とき卵をいれて、完成！
まだ苦味が強いと思ったら、マヨネーズをかければ、さらに抑えられます！
最後にゴマ油やマヨネーズをかければ苦味が抑えられます。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
