梅雨で日本各地は豪雨、冷蔵庫のありあわせの物で作りましょう。
このレシピの生い立ち
結構カルボナーラはパスタの中で塩分を取りすぎる癖物です。
出来るだけ動物性(牛乳・バター)を使わず、
ベーコンは塩抜きする。

１日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。