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ツナとピーマンのミソマヨ生ふりかけ
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ツナとピーマンのミソマヨ生ふりかけ-レシピのメイン写真

ツナとピーマンのミソマヨ生ふりかけ

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

ピーマンでちょっぴりほろ苦い、大人、生ふりかけです!
このレシピの生い立ち
ピーマンが冷蔵庫にあったから!

お久しぶりですm(_ _)m
いつも見てくださる皆様、いいねやつくレポくださる皆さん有難う御座います(о´∀`о)

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✿苺涙花*(もなか)✿
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ピーマンでちょっぴりほろ苦い、大人、生ふりかけです!
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材料

  • ピーマン 2個
  • ツナ 1缶
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★だし入り味噌 ★大さじ1/2
  • ★マヨネーズ 大さじ1/2
  • ゴマ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ピーマンを厚めの千切りにします

  2. 2

    ツナは缶の油ごと★と混ぜ合わせておきます

  3. 3

    ①②を混ぜ、フライパンで、ピーマンに火が通るまで炒め盛り付け、ゴマをふりかけて完成です\(^o^)/

コツ・ポイント

ピーマンは、普通の千切りでも、大丈夫です

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✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402
2021/02/12 23:47に公開
お久しぶりっす!苺涙花と書いてもなかと読みます!(*^▽^*)今でも見てくださる皆様、有難う御座いますm(_ _)mず〜っと生きてるのが辛いくらい病んでおりました(⁠。⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)でも、別のアプリにうつるにしろ、クックパッドさんで、レシピを楽しむにしろ、1から料理の勉強をするべく資料を集め、今また前を向き始めました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)少しずつ復活し、2027年に完全復活か移動に動き出します!(-ω☆)キラリまた簡単なお料理載せます(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)また宜しくお願いしますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

ふりかけ ツナ ピーマン ゴマ

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