カレイに切れ目を入れます。

生姜の千切り、厚揚げ、長ネギ、ししとう等お好みの野菜をカットします。

鍋にお水を入れ沸騰させたらカレイを入れます。

生姜、厚揚げを入れます。

☆の調味料を入れます。

アルミホイルで落とし蓋をし中火で5分位煮ます。

ししとう、長ネギを入れ5分位煮ます。

カレイをお皿に盛り付けたら完成♬

yesmama さん♡野菜沢山添えられて凄く美味しそうですね(*☻-☻*)上品な盛り付け参考になります。

runaさん♡厚揚げと煮るの気に入って頂きありがとうございます♬料亭みたいな盛り付けですね(^o^)

kinkinさん♡美味しそうに作って頂きありがとうございます(^o^)

ハッピーみっけさん♡フワッと出来上がり美味しそうですね〜！作って頂きありがとうです(^o^)

runaさん♡子持ちカレイで美味しそうに作って下さってありがとうです。リピレポに感謝です。背景のプリザ素敵ですね♬

こつゆさん♡立派な真ガレイで作って頂きありがとうございます。厚揚げも沢山煮付けて美味しそうですね(^o^)

クック1715L1さん♡大根一緒に煮付けるのも良いですよね。子持ちカレイで美味しそうに作って頂きありがとうです(^o^)

ハントさん♡美味しそうに作って頂きありがとうございます。素敵なレポのお届けに感謝です(^o^)

runaさん♡子持ち宗八で美味しそうに作って下さってありがとうございます。猛暑が続いてますがお身体ご自愛下さいね♡

ととろ&めいさん♡とっても美味しそうに作って下さってありがとうございます。いつも素敵なレポのお届けに感謝です(^o^)