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つくれぽ

ダイエットにオートミールのお好み焼き

ここおと0615 @cook_40314993

2025/03/11 08:05

キャベツ50gをカリフラワーの葉120gに変更。捨てるはずのカリフラワーの葉で美味しくできました♡

もんもま～の @cook_40229184

2023/04/19 00:21

ふんわり柔らかくて美味しかったです♡オートミールなので罪悪感もなし！大満足でした♪

クックDXMLXW☆ @cook_40235218

2022/11/12 09:08

キャベツ増し長芋とろろ＋で。生で食べられる材料。ホットプレートも家族のペースで、生焼け気にならなくて良いです。冷めてもふわふわ

ひぃたろぉ～♪ @cook_40062331

2022/09/29 04:13

本日も美味しく頂きました！

のらえもん☆ @cook_40947890

2022/08/28 06:25

ちょいと緩めでなかなか固まらず…ひっくり返すのに苦労しましたが、味は美味しかったです！

クックJJUT2R☆ @cook_40895419

2022/07/25 10:54

冷めてもふわふわ！美味しかったです！

ふか谷 @cook_40308222

2022/07/19 15:23

旨すぎる！ダイエットメニューとは思えない完成度です！お祭り気分を満喫できました笑。また作る！50れぽおめでとうございます！

さねやん @cook_40128923

2022/07/19 10:15

ネギかけにしました。マヨは明太マヨです。ふわふわでびっくり！リピート確定です。

ひぃたろぉ～♪ @cook_40062331

2022/07/08 06:36

今回もお腹満腹美味しく頂きました〜🤤

☆あゆドナ☆ @cook_40908029

2022/06/01 12:04

ダイエット飯とは思えない♡お酒のオツマミに♡簡単にできるし美味しすぎつ♡

春と水 @cook_40603378

2022/05/17 18:57

山芋が手に入らないのでトロトロに歓喜！返し辛かったので麺をひいてモダン焼き風にしたら更にカリトロのコントラストが！

monchan♪♪ @cook_40104359

2022/05/07 04:22

何コレ?!めっちゃ美味しい～！思った以上に普通のお好み焼きでびっくり♪むしろコッチの方が好き♡1枚で満腹になるね♡

みらい３１１ @cook_40280329

2022/05/03 11:34

何度かリピさせてもらっています。ダイエットでもお好み焼きが食べられて大満足です！

あいちゃEBC @cook_41197247

2022/04/26 10:22

オートミールだいっきらいだったんですけど、ようやくオートミールのおいしい食べ方に出会えました😭😭😭😭ありがとうございます😭

ひぃたろぉ～♪ @cook_40062331

2022/04/19 09:15

本日も夕飯に！美味しくいただきました〜ˊᵕˋ

оあーさо @cook_40913793

2022/04/18 10:14

美味しかったです(^^)

ひぃたろぉ～♪ @cook_40062331

2022/03/26 03:15

肉なしでしたが、モチモチで美味しかったです〜罪悪感ないので完食!!またリピします(*•̀ᴗ•́*)👍

＊ちゃらすけ＊ @cook_40647781

2022/03/20 10:51

オートミールってわからない！目玉焼き乗せでw。今まで作った中で１番(^-^)また作ります！

☆あいちゃん @cook_40061443

2022/03/11 04:42

お肉でガードされていて無事反転できました。オートミールで最後まで安心して食べきりお腹満腹(^-^)罪悪感無く美味しいレシピに感謝

ゆずカフェ @cook_40516840

2022/02/26 12:52

粉なし、オートミールのみとは思えない美味しさ♡安心して食べられるのが嬉しい!レシピ感謝です。

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