お餅スムージーボウル

穂の宮農産株式会社 @cook_40438989
ダイエット朝食メニューに
腸活レシピです。
発芽玄米からの焙煎もち米粉を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
『芽ぶき玄米こがしっ娘』は焙煎してある米粉なので、水を混ぜるだけで食せます。
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
https://www.honomiyanousan.com/
お餅スムージーボウル
ダイエット朝食メニューに
腸活レシピです。
発芽玄米からの焙煎もち米粉を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
『芽ぶき玄米こがしっ娘』は焙煎してある米粉なので、水を混ぜるだけで食せます。
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
https://www.honomiyanousan.com/
作り方
- 1
バナナ・りんご・豆乳をミキサーし、こがしっ娘を加え再度ミキサーする。皿に入れる。
- 2
ミキサーを洗わず、ブルーベリー5個を加えミキサーする。皿に入れる。
- 3
輪切りにしたイチゴ、ブルーベリー、ミントをトップングして出来上がり(^▽^)/
- 4
この商品を使いました。
- 5
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コツ・ポイント
豆乳を甘酒や飲むヨーグルト、アーモンドミルクに替えても美味しいですよ(⌒∇⌒)
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お餅スムージー(いちご・バナナ・りんご) お餅スムージー(いちご・バナナ・りんご)
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水溶性と不溶性、Wの食物繊維を含む優秀なブルーベリーを使ったスムージー(*´∀`)朝の腸活にはホットが効果的♪ ✨W空✨ -
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