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手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方
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手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方-レシピのメイン写真

手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ちょっと中華ドレッシングが欲しい時♪食べすぎた時に「酢」がおすすめ♪酢には活血散瘀・消食化積の効果あり♪

このレシピの生い立ち
酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
適応症：咽頭腫痛・出血

ちょっと中華ドレッシングが欲しい時♪食べすぎた時に「酢」がおすすめ♪酢には活血散瘀・消食化積の効果あり♪

このレシピの生い立ち
酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
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手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ちょっと中華ドレッシングが欲しい時♪食べすぎた時に「酢」がおすすめ♪酢には活血散瘀・消食化積の効果あり♪

このレシピの生い立ち
酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
適応症：咽頭腫痛・出血

ちょっと中華ドレッシングが欲しい時♪食べすぎた時に「酢」がおすすめ♪酢には活血散瘀・消食化積の効果あり♪

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酢
性味：酸・苦・温
帰経：肝・胃
効能：活血散瘀・消食化積・消種軟堅
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材料

  • 酢 50ml
  • オリーブオイル（油） 50ml
  • 長ネギ(みじん切り) 適量
  • しょうゆ 25ml
  • オイスターソース 25ml
  • 酒 25ml
  • こしょう 少々
  • きゅうり(千切り) 6本
  • みょうが 6個
  • 枝豆(冷凍) 160g
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作り方

  1. 1

    酢・オリーブオイル・長ネギのみじん切り・しょうゆ・オイスターソース・酒・こしょうを混ぜる

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方1写真
  2. 2

    手作り中華ドレッシング出来上がり！

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは斜めに薄切りして、千切りにする

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方3写真
  4. 4

    みょうがは縦に半分に切って、根元の部分を三角に切り取り、千切りにする。１枚１枚バラバラにする。

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方4写真
  5. 5

    材料をそろえる

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方5写真
  6. 6

    みょうがときゅうりを混ぜて

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方6写真
  7. 7

    解凍した枝豆を加え、混ぜて

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方7写真
  8. 8

    出来上がり！しばらく浸しておくと美味しくなります

    • 手作り中華ドレッシングサラダ♪簡単作り方作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2021/07/15 23:23に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

サラダ 枝豆 みょうが キュウリ 酒 長ネギ

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