ヘルシー豚平焼き さきさん。 @cook_40064241 ほぼキャベツの豚平！お腹いっぱいになりますこのレシピの生い立ちキャベツが余ったので もっと読む ほぼキャベツの豚平！お腹いっぱいになりますこのレシピの生い立ちキャベツが余ったので もっと読む ヘルシー豚平焼き さきさん。 @cook_40064241 ほぼキャベツの豚平！お腹いっぱいになりますこのレシピの生い立ちキャベツが余ったので もっと読む ほぼキャベツの豚平！お腹いっぱいになりますこのレシピの生い立ちキャベツが余ったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 キャベツ 1/4個 豚こま(なんでもok) 100g 卵 2個 塩胡椒 ２-3振り 油 適量 お好みソース 好みで マヨネーズ 好みで 天かす 好みで 青のり 好みで 鰹節 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油をしき、豚肉を炒める 2 焼き目がついてきたら千切りしたキャベツを入れて焼く 3 塩胡椒を振ってしんなりするまで炒める 4 できたらお皿に移す 5 溶いた卵をフライパンで焼く。 6 ふつふつしてきたら④でお皿に移したキャベツを手前半分に乗せて巻く。 7 お皿にうつし、ソースなどをかけて完成✩ コツ・ポイント 焼くだけ、簡単です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21940894 コピーしました！ さきさん。 @cook_40064241 2021/07/15 14:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 万年ダイエッターのアラサー看護師☻ もっと読む このレシピのキーワード とんぺい焼き キャベツ かつお節 卵 豚こま 似たレシピ その他のレシピ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 殿堂入り☆牛乳でつくる♪簡単カルボナーラ お弁当にも☆ブロッコリーの麺つゆ漬け 塩もみキャベツの北海道♪クリチサラダ 簡単おかず:エビマヨ むきエビ使用 カリッホクッ♫ブロッコリーde唐揚げ Fresh Mediterranean Salad Snickerdoodles with Toasted Pecans Creamy pesto chicken Grilled Salsa Shrimp fried-rice オートミールバー 鮭のムニエル、レモンバターソース。 変わり中華風サッポロ一番 白だしミルクかき氷、ナッツ添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21940894
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